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我可能忧郁了~怎么办啊?

我可能忧郁了~怎么办啊?

我的腰痛~最近~可能吸烟喝酒太多了
做什么事情都觉得无精打采~
看着镜子里的自己好像不是自己~觉得好恐怖啊~
我的感觉就像活不到明天了~
我没办法了~我不敢去向人诉说~
怎么办啊?不认识我的网友帮帮忙~

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