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标题: 2005-3-4 / 模範健康寶寶 陶喆三餐一定吃 [打印本页]

作者: eastcoast    时间: 2005-3-4 22:00     标题: 2005-3-4 / 模範健康寶寶 陶喆三餐一定吃


陶喆- 本報系資料照片

【2005/03/04 聯合晚報】 【記者梁岱琦/報導】

陶喆可以說是演藝圈裡的模範健康寶寶,只要時間許可,每天早上做運動、三餐一定吃、拒絕消夜、不抽菸,連維他命都乖乖吃了二十幾年,對健康,陶大師有一套說法,「我只是尊重我的身體,這都是為了未來有本錢可以跟我的孩子玩」!

陶喆很會照顧自己,除非通告是一大早,否則起床後一定向健身房報到,再精神奕奕上通告去。

陶喆對吃不講究,卻很堅持,不管有多忙一餐都不能少,真沒時間或是晚餐得拖到八、九點才能吃,他也不太挑剔,只要有最愛的紅豆麵包果腹就可以了。陶喆特愛吃紅豆麵包,只要回台灣,一定得吃它個好幾回,他就是愛紅豆麵包的味道,並沒有指定哪一家,即使便利商店的也OK。

陶喆說他只是善盡照顧自己的責任,「身體健康工作起來輕鬆愉快,也不會對同事造成困擾」。他每天喝上三、四瓶礦泉水,車上總放整箱的礦泉水,可以隨時「補水」。三餐飯後還會吃維加命補充營養,二十多年來如一日。

陶喆升格為老闆後,常忙到很晚才回家,但不管多晚到家,他一定會再「上班」個一小時,上網收收信,處理工作室的事,然後再睡覺。不只做音樂要求完美,龜毛到令人受不了,自律甚嚴的陶喆,可是連生活也不能有絲毫馬虎。
作者: zjandtao    时间: 2005-3-5 01:43

细节完美主义者,我也是的~~~,和陶陶一个星座的,所以有些地方会像他吧!
哈哈哈哈哈哈………………
作者: ☆hellokitty    时间: 2005-3-5 07:48

恩。。陶陶好乖也~~这样偶们就不担心他的健康问题拉~~
偶们大家也要和陶陶一样乖,这样才有本钱看着陶陶和他的孩子玩!
作者: maggielovedt    时间: 2005-3-5 18:53

好像他喜欢的红豆面包只有几家的吧,指定的
作者: 夜盲症    时间: 2005-3-5 19:24

偶们大家也要和陶陶一样乖,这样才有本钱看着陶陶和他的孩子玩!是这样的!
作者: 夜盲症    时间: 2005-3-5 19:25

偶们大家也要和陶陶一样乖,这样才有本钱看着陶陶和他的孩子玩!是这样的!
作者: 節奏與布魯士!    时间: 2005-3-5 22:00

对啊!到那个时候不仅陶陶觉得幸福,我们同样也很幸福啊!
作者: 大白鲨    时间: 2005-3-5 23:20

哈哈,好可爱啊,红豆面包?上海有的卖吗?我也想吃吃看!
作者: lukildv    时间: 2005-3-10 20:23

难怪david看上去不象36岁啦!!!!
实在太有生活规律啦!!!
我有时候都会放纵一下啦!!看来我也要开始尊重我的身体啦!!!!
作者: bluefox    时间: 2005-3-10 22:43

~~~~汗~~真是龟毛到家啊~~~呵呵~~~
人家都说艺术家都是自虐的疯子,但陶陶不是,生活得比上班族还有规律捏~~~~陶陶一定可以长寿的~~




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